2018-06-27 食事メモ 2018/6/26 食事 朝 メロンクリームホイップコッペパン 昼 のりっこチキン、チキン香り揚げ、いかの天ぷら、きのこのマリネ 夜 鶏肉とレタスの中華風トマト煮、かき玉汁