食事メモ 2018/7/9

朝 レーズンサンドケーキ
昼 たれ漬け唐揚げ、肉巻きポテト、いかの天ぷら、大豆とエリンギのにんにく醤油和え
夜 キャベツとソーセージの炒カレー、ブロッコリーとレタスとトマトとコーンのサラダ