食事メモ　2018/7/23

食事

朝　チョコタルト
昼　たれ漬け唐揚げ、白身魚のタルタルソースフライ、鶏つくね、ピクルス(セロリ、パプリカ、ズッキーニ、きゅうり)
夜　野菜炒め丼(もやし、豚肉、油揚げ、にんじん)、豆腐とわかめの味噌汁