食事メモ 2018/8/5

朝 てりやきチキン&マヨソースパン
昼 一平ちゃん夜店の焼きそばとんこつ、チゲスープ
夜 豚肉のしょうが焼き(キャベツ、たまねぎ炒め添え)、わかめと豆腐の味噌汁