食事メモ　2018/9/20

食事

朝　ブリオッシュクリームパン
昼　のりっこチキン、ほうれん草ささみチーズカツ、ソースとんかつ、小松菜と油揚げの炒め煮
夜　味噌担々麺(ひき肉そぼろ、もやし)、大根と焼き油揚げの中華サラダ