食事メモ　2018/9/22

食事

朝　りんごタルト
昼　辛チゲうどん(テーブルマーク)、たこ焼き、チリトマトワンタンスープ
夜　豆腐ハンバーグ、ほうれん草と油揚げの味噌汁