2018-09-26 食事メモ 2018/9/26 食事 朝 メープルタルト 昼 おにぎり(ツナマヨ、鮭)、唐揚げ、卵焼き、ソーセージ、紅茶のシフォンケーキ 夜 シチューオンライス、ルッコラとサラダ菜とトマトのサラダ