食事メモ 2018/10/9

朝 パン・デ・ザッハトルテ

昼 たれ漬け唐揚げ、鶏つくね、白身魚のタルタルソースフライ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め

夜 ハヤシライス、レタスとトマトとツナのサラダ