食事メモ　2019/1/6

食事

朝　すき焼き風味うどん

昼　炒飯

この間チャーハンが元で腹の風邪を引いたのに我ながら懲りないと思う。（その前日に食べたおにぎりが怪しくてウイルスが潜伏していたんじゃないかと嫁さんは疑っているが）

夜　トマトスープオムライス、ルッコラとカニカマのサラダ