2019-05-05 食事メモ 2019/5/5 食事 朝 スーパーカップたっぷり野菜タンメン 息子いわく「スーパーラーメン」 昼 ビッグマックセット 夜 鯖缶の炊き込みご飯、厚揚げとほうれん草の味噌汁