食事メモ 2019/5/20

朝 カスタードクッキーデニッシュ

昼 おにぎり(チャーハン、明太子マヨネーズ)、チョリソーパン

夜 鶏肉の中華照り焼き、なす炒め、オクラと卵のスープ