食事メモ　2019/9/11

食事

朝　りんごカスタードデニッシュ

昼　おにぎり（ベーコンエッグ、ツナマヨ）、照り焼きチキンタマゴロールパン

夜　鮭中華丼（鮭、チンゲンサイ、厚揚げ、うずらの卵）、もやしのナムル