食事メモ　2019/9/15

食事

朝　マフィン、門司港焼きカレー風ラーメン

昼　エスビー粗挽ビーフカレー（チキンカツ乗せ）、明太子まぜそば

夜　ひじきまぜご飯、石狩鍋風味噌汁（じゃがいも、しめじ、大根、鮭）