今日の頭痛 2021/7/24(土)

曇りのち晴れ。
終日目立った頭痛なし。
またこれが書けた。
引っかかる言い方だが、何度か頭部締め付け感は気になった。だがなんとかやり過ごした。就寝前のナロンエースも避けた。少しずつ、ヤク抜きをしていきたいところだが、道のりは険しい。これ記事切り取られてネットニュースになりかねないやつだ。

食事メモ 2021/7/24(土)

朝 スンドゥブチゲスープごはん
このスープごはんに使ったごはんは、12年近く使っていた電子レンジの最後の仕事として温められた。
昼 パン(ソーセージパン、カレーパン、クリームパン、はちみつパン)
夜 回鍋肉、オクラと卵のスープ
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今日の頭痛 2021/7/23(金・祝)

晴れ。
終日頭痛なし。
久々にこれが書けた。
何度か頭部締め付け感が気になることはあったが、やり過ごすことができた。就寝前の予防ナロンエースも避けた。
今日東京オリンピックの開会式があった。ほんとにいろいろあったが、世界中の国々から集まってくれたのは素直に感動した。内戦や紛争で大変であろう国から来てくれた人たちについては、よく来てくれたなぁと感謝しかない。

食事メモ 2021/7/22

朝 食パンの耳、北海道メロンのクリームパン
昼 エビチリ彩り丼
スーパーで買った、エビチリとニラ玉の乗ったドンブリ。
夜 豆腐ドライカレー、サラダ菜とトマトとツナのサラダ
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ママが、自分で作っておいしいと舞い上がっていた。
豆腐ドライカレーは、ケンタロウの薄い本に載っている名レシピ。豆腐を使っているので健康志向の人にも向いててもっと流行っていいと思う。
↓ケンタロウの薄い本

今日の頭痛 2021/7/22(木・祝) SG

晴れ。
朝起きると10段階中3〜4程度の頭痛。これは安易に放置すると良くないやつだという確信があり7:45頃SG顆粒を服用。
やってしまった。久々に手を出してしまった。完全に危ないアレの書き方だ。いや、危ないのには違いない。これに依存したくない。目立つようにタイトルにも書いておこう。
その後比較的落ち着いたがまだ締め付け感があり19:35ナロンエース服用。
連休初日というのは多少あるかもしれないが、梅雨から良くない流れを引っ張ってしまっているので断ち切りたい。