再開したと言うべきか。3日前くらいから毎日30回してるんですよ。 いやね、来月バイキングがある宿を予約しまして。で、それまでに最高のコンディションを整えておきたいから、とりあえずまあ体鍛えて太っても痩せやすいようにしておきたいなという、ごくご…

朝 バナナ 昼 ピーマンの肉詰め、キャベツハンバーグ（いずれも、3月11日の夕食を活用したもの）、のりっこチキン（冷凍）、きのこの佃煮 夜 鮭のタルタル丼、親子スープ（鶏モモ肉、溶き卵、いんげん、パプリカ）