つい先ごろ世間を騒がせた例のあの新幹線の、まさにその車両に乗っていた人がかなり身近にいた。何かバシャバシャ音が聞こえて、ポリタンクが見えてその液体が何かと悟った瞬間、一目散に車両の後ろへ逃げたという。次の瞬間、背中の後ろが赤く光ったのがわ…

朝 冷やしてもおいしいクリームパン(第一パン)昼 おじや(昨日の水炊きのお汁を使って)、シーフードヌードル夜 焼き肉(牛ロース、牛赤身、たまねぎ、ズッキーニ、ピーマン、エリンギ、なす)

朝 ゆめちからコーンパン(パスコ)昼 おにぎり(鮭いくら、照り焼きソーセージ、焼豚炒飯、エビマヨネーズ)夜 水炊き(水菜、キャベツ、エリンギ、鶏手羽先、豚肩ロース肉)