朝 サンマー麺 昼 ささみほうれん草チーズカツ、梅しそささみカツ、のりっこチキン、いんげんとサクラエビの胡麻炒め 夜 チキンオリーブトマト煮、温野菜サラダ

朝 りんごプチロール 昼 たれ漬け唐揚げ、肉巻きポテト、チキン香り揚げ、いんげんとサクラエビの胡麻炒め 夜 あんかけ焼きそば、もやしの胡麻和え

朝 チーズケーキデニッシュ 昼 おにぎり(ツナマヨ、鮭)、唐揚げ、卵焼き、ソーセージ、チョコマフィン 夜 ジャージャーそぼろ丼、わかめスープ

朝 チーズドッグ 昼 おにぎり(ツナマヨ、鮭)、唐揚げ、卵焼き、ソーセージ 夜 キャベツ豚汁、なめたけの卵焼き

朝 失念 昼 たれ漬け唐揚げ、白身魚のタルタルソースフライ、肉巻きポテト、いんげんとサクラエビの胡麻炒め 夜 シチューごはん、カニカマのサラダ

朝 レーズンサンドケーキ 昼 チャルメラ油そば、なすのはさみ揚げ、鶏肉の唐揚げ 夜 バラ焼き

朝 明太子マヨネーズチーズパン 昼 鶏白湯ラーメン、チャーハン 夜 さんまの塩焼き、ほうれん草と油揚げの味噌汁

朝 失念 昼 いかの天ぷら、ささみほうれん草チーズカツ、チキン香り揚げ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め 夜 麻婆キャベツ、豆腐とわかめの味噌汁

朝 失念 昼 鶏肉の竜田揚げ、鶏つくね、梅しそささみカツ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め 夜 ナポリタン、鶏肉とブロッコリーのコンソメスープ

朝 失念 昼 おにぎり(ツナマヨ、鮭)、鶏肉の唐揚げ、卵焼き、ソーセージ、チョコマフィン 夜 ポークジンジャーカレー、サラダ

朝 失念 昼 のりっこチキン、いかの天ぷら、肉巻きポテト 夜 鶏肉のこっくり煮、オクラのおひたし

朝 レーズンサンドケーキ 昼 鶏肉の竜田揚げ、白身魚のタルタルソースフライ、鶏つくね、きゅうりとまいたけの胡麻炒め 夜 さつま汁、卵焼き

朝 雑炊(昨日の水炊きの残りを使って) 昼 豚肉ときくらげの玉子炒め弁当 夜 白身魚大豆蒸し、大根サラダ

朝 甘食風しっとりケーキ、はちみつレモンパン 昼 スタミナ丼 夜 水炊き

朝 鴨だしうどん 昼 カレーパン、ソーセージパン、ピザパン、クリームパン 夜 鮭の照り焼き、ズッキーニ、レタス、大根と油揚げの味噌汁

朝 ミルケークコーヒー 昼 デミグラスボンカレー 夜 ソース焼きそば(キャベツ、豚肉、ちくわ、ピーマン)、わかめスープ

｢あまぞんでかんづめかってきたー？｣ 最近缶詰めのフルーツがお気に入りでよく食べるんだけど、缶詰めが切れてて｢パパがAmazonで買ってくれるよ｣とママが言ったものの息子はちょっと不満そうだった。その後僕がゴミ出しにちょっと外に出て戻ってきたら上の言…

朝 チーズドッグ 昼 唐揚げ、天丼 夜 バターコーンチャーハン、水炊き風スープ(白菜、しめじ、鶏肉、ねぎ)

｢やさいもたべようね、たーたたたってかいてる｣ マクドナルドのコーンサラダを見て、CMでだいすけお兄さんが言っていたことを真似していた。パラッパッパッパーというあのジングルがマクドナルドのことらしい。

｢おすもうさんやってる？｣ 高校野球で木更津総合高校の監督のインタビューを見てて、監督さんの恰幅が良かったからなのだろうか。子供は無邪気で残酷｢ただいまー、いろいろかってきたよー｣ ママが買い物から帰ってきたときの真似をして、袋におままごとグッ…

朝 とんかつバーガー 昼 チキンチーズバーガー マクドナルドでテイクアウト 夜 砂肝丼、ホタテみぞれ汁

朝 神戸屋しみこむシュガーバター 昼 カレー(2018/8/4のカレーを冷凍していたもの) 夜 餃子

朝 バニラクリームデニッシュ 昼 タンドリーチキン入りジャンバラヤ 夜 豆腐ドライカレー、レタスとトマトとツナのサラダ

朝 牛乳コッペ(メロンクリーム) 昼 鶏白湯ラーメン 夜 ポトフ(セロリ、たまねぎ、にんじん、鶏肉、じゃがいも)、青海苔入りいり玉子

朝 ミルケークコーヒー 昼 鶏肉の竜田揚げ、のりっこチキン、ソースとんかつ、麻婆切り干し大根 夜 鶏肉の照り焼き、ブロッコリーとズッキーニのソテー、ほうれん草と油揚げの味噌汁

朝 コーヒーデニッシュ 昼 鶏肉の竜田揚げ、梅しそささみカツ、いかの天ぷら、麻婆切り干し大根 夜 ちゃんぽん(もやし、キャベツ、魚肉ソーセージ、干しエビ)、大根と焼き油揚げの中華サラダ

朝 ボンカレースナックパン 昼 おにぎり(豚焼き肉、タンドリーチキン)、チョコマフィン 夜 鮭のムニエル、野菜スープ(たまねぎ、にんじん、ベーコン、ズッキーニ)

朝 紅芋タルト 昼 おかかたっぷり海苔弁当、昆布おにぎり 夜 なすの肉味噌炒め(キッコーマンうちのごはん)、湯葉とわかめのお吸いもの

朝 ミルククリームメロンパン 昼 鶏白湯ラーメン、炒飯 夜 豚肉とザーサイのスープ、なめたけ入り卵焼き

朝 てりやきチキン&マヨソースパン 昼 一平ちゃん夜店の焼きそばとんこつ、チゲスープ 夜 豚肉のしょうが焼き(キャベツ、たまねぎ炒め添え)、わかめと豆腐の味噌汁