晴れ。 今日もいろいろ許せば出かけたかったんだが天気が許さなかった。命の危機をも感じる暑さだったのでおとなしく息子は室内で遊んでもらった。 今日も終日頭痛なく過ごせたのだがやはり嫌な予感がして就寝前22:45頃ナロンエース服用。

晴れ。 また懲りずに息子を自転車に乗せて出かけた。よせばいいのに調子に乗って40分くらいかけて5駅先の街まで行った。 なんせこの夏の快晴だ。家に着くとくっきり腕時計の跡がつくほど日に焼けてしまっていた。 幸運にも終日頭痛はなかったが嫌な感じがし…

朝 インドカレーパン 昼 うどん 昨日のおでんの残り汁で。 夜 鮭のちゃんちゃん焼き、れんこんのみぞれ汁