朝 黒キーマカレーパン 昼 和風ツナマヨおにぎり、うさぎのほっぺカスタードとホイップ、まぐろたたきおにぎり 夜 石狩鍋風味噌汁、炒り卵

曇り寄りの晴れ。 朝起きてやはり頭が重く7時頃ナロンエース服用。昼もまだどうにも頭が重く12:30頃ナロンエース服用。 呼吸が浅いと睡眠の質が悪くなり頭痛も起きるので深呼吸するといいと聞いた。今このご時世深呼吸をするのははばかられるが、手段を選ぶ…

朝 ちいさなパン・オ・ショコラ 昼 チャーハンおにぎり、コロッケパン 夜 キャベツのガリバタ醤油炒め、わかめスープ

ブリオのアプリ。 「見て、交差点。なに交差点？って言って」 僕「なに交差点？」 「シモイシゲン交差点。書いて、はてなブログに」 相変わらずユニークなネーミングセンスだったが、他の交差点は○○五丁目と急にリアルな名前をつけていた