朝 パンケーキ(パスコ) 昼 ちぎりパンチョコクリーム、ツナマヨおにぎり 夜 豚のガーリックソテー、ブロッコリーと小松菜とタマネギとベーコンのスープ おいしかったんだが息子には「からい」と不評だったのでしばらく封印かな
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