朝 おにぎり(明太マヨ) 昼 お弁当 夜 サバカレー、ベビーリーフとトマトのサラダ 昼

朝 昼 練乳ミルクフランス、コンビーフペッパーマヨおにぎり 夜 豚バラ大根のバター醤油炒め、小松菜と油揚げの味噌汁 これは息子が小学校で育てた野菜。とてもおいしかった。売られているのよりおいしかった。

朝 完熟トマトのカレーパン 昼 ホットドッグ、クリームパンケーキ 夜 牛丼、ブロッコリーのごま和え よく聞く、チーズ牛丼というのを試してみた。意外と悪くなかったが、重い。 昼 ママがホットドッグを作って持たせてくれた。

朝 ヤマザキコーヒーサンドモカ 昼 お弁当 夜 かに玉、サンラータン風スープ

朝 ロールパン 昼 おにぎり(鮭ごま、ツナマヨ) 夜 鶏ねぎうどん、湯豆腐

朝 昼 納豆ごはん、ちいさなおうどんのスープ 夜 トマトポークソテー、タマネギとベーコンとアスパラガスとズッキーニのスープ 左上にちょっと見えるのは、風邪気味の息子にママが作ってくれた豚汁。

朝 チョコデニッシュ 昼 うどん 夜 鶏肉の水炊き

朝 ホイップドーナツ 昼 お弁当 夜 さつまいもと豚肉のカレー、ツナサラダ 昼

朝 なし（健康診断による食事制限） 昼 だし香る天タレまぶしおむすび 夜 鮭の照り焼き、大根と油揚げの味噌汁 昼、頭痛がひどくなり、たまらず昼休み中に早退した。ママは、健康診断で飲んだバリウムで具合が悪くなったのだろうと言ってくれたが、朝から頭…

朝 ホイップドーナツ 昼 お弁当 夜 麻婆春雨、野菜と豚肉の中華スープ 昼

朝 しっとりバターマフィン、たっぷりホイップクリームパン 昼 お弁当 夜 野菜炒め丼、わかめの味噌汁 昼

朝 ティラミスケーキ 昼 チョコ&ホイップロール、コンビーフペッパーマヨネーズおにぎり 夜 親子丼、トマトのおひたし

朝 ロールパン 昼 白身魚フライ等 夜 焼肉

朝 ふんわり幸せパンケーキ クリーム！クリーム!! 昼 ヒレカツ&タマゴサンド 夜 ベーコンとほうれん草のパスタ、鶏肉と野菜のスープ

朝 からしマヨソーセージパン 昼 お弁当 夜 ハヤシライス、カニカマサラダ ハヤシライスに、フレッシュクリームをかけてみたのだが、正直・・・ 普通に食べるのが一番おいしい。昼

朝 ロングスティックコーヒークリーム 昼 ダブルクリームパン、コンビーフペッパーマヨネーズおにぎり 夜 和風麻婆豆腐、青菜の味噌汁

朝 コーンフロスティ 昼 お弁当 夜 生姜焼き丼、なめこと油揚げの味噌汁 昼

朝 ホイップドーナツ 昼 お弁当 夜 鮭スープご飯 昼

朝 ロールパン 昼 味噌バタークリーミーうどん 夜 きつねうどん、ほうれん草の卵炒め 昼 きょうは月曜だけどワケあって家にいた。 ワケというのは、エアコンクリーニングの立ち会い。 どす黒い液がダバダバ流れ出てくるのを期待したけど思ってたより汚れてな…

朝 ロールパン 昼 わかめラーメン豆乳鍋味 夜 大根とほたての和風チャーハン、酸辣湯風スープ 昼

朝 やみつき枝豆チーズパン 昼 スタカレー 夜 鶏肉とキャベツのにんにく味噌炒め、オクラと卵の中華スープ 昼

朝 コーンフロスティ 昼 お弁当 夜 エビカレー、レタスと豚しゃぶのサラダ 昼

朝 生カヌレ 昼 こしあんパン、ツナマヨおにぎり 夜 塩麻婆豆腐、オクラのおひたし

朝 コーンフロスティ 昼 お弁当 夜 ソース焼きそば、大根とサラダチキンのサラダ いつもはてなブログのスマートフォンアプリから日記を投稿しているのだが、アプリの調子がとても悪いので仕方なくパソコンから投稿している。いま、はてなサポート様に問い合…

朝 コーンフロスティ 昼 お弁当 夜 鶏肉の照り焼き、豆腐とわかめの味噌汁 昼

朝 瀬戸内レモン&ミルクのパンケーキ 昼 ダブルクリームパン 夜 肉みそキャベツ、中華卵スープ、ソーセージおにぎり 実は朝から頭痛がして体調がいまいちで、SG配合顆粒をキメたんだがよくならず、昼休みに再びSGをキメて昼寝してもよくならず、とうとう我慢…

朝 メロンパン、ティラミスケーキ 昼 白身魚フライ 夜 水炊き

朝 シャインマスカットフロマージュパン 昼 豚汁うどん、にんにくチャーハン 夜 牛肉と夏野菜の炒め物、わかめスープ 予定では鍋をするつもりだったのだが、近所のスーパーで材料のキャベツがなぜかまったく売り切れていて鍋にすることができず、ママがその…

朝 パンケーキ(パスコ) 昼 たらこ茶漬け 夜 もやしのカレーチャンプルー、小松菜と油揚げの味噌汁 台風が接近しており雨風がひどかった。そのせいか朝から頭痛がしており、昼になっても良くならずサッパリとしたものしか食べられなかった。 息子の学校は休み…

朝 パンケーキ(パスコ) 昼 ちぎりパンチョコクリーム、ツナマヨおにぎり 夜 豚のガーリックソテー、ブロッコリーと小松菜とタマネギとベーコンのスープ おいしかったんだが息子には｢からい｣と不評だったのでしばらく封印かな