食事メモ 2013/2/14

朝 バナナ
昼 豚肉のバーベキューソテー、鶏ささみのチーズほうれん草はさみカツ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め
夜 鮭のスープごはん(鮭のあら、にんじん、玉ねぎ、いんげん)、卵焼き