2014-07-09 食事メモ 2014/7/9 食事 朝 コーンフレーク 昼 鶏肉とネギのマスタードバターソテー、トマトとほうれん草のクリームコロッケ、ピクルス 夜 キャベツと豚肉の重ね蒸し、湯葉とわかめのお吸い物