2014-08-03 食事メモ 2014/8/3 食事 朝 コーンフレーク 昼 レタスとツナの炒飯、スープ餃子 夜 コラーゲン鍋(レタス、鶏手羽元、小松菜、エリンギ、シメジ、ネギ、豆腐、鶏つくね) ゼライスを溶かした鍋。しめは雑炊。