2016-09-20 食事メモ 2016/9/20 食事 朝 蒸しパン、十勝バターチョコスティック 昼 鶏肉の唐揚げ、あじメンチ、えびいかかにの磯辺揚げ、昆布の佃煮 夜 鮭の味噌焼き、小松菜炒め、焼きオクラ、湯葉とわかめのお吸いもの