2017-04-01 食事メモ 2017/4/1 食事 朝 コーンフレーク 昼 塩豚カルビ丼、チキンカツサンド 夜 トマトポークソテー(たまねぎ、トマト、アスパラガス、豚肉)、サラダ菜と焼き大根のサラダ