2017-04-24 食事メモ 2017/4/24 食事 朝 ホイップパンケーキ 昼 鶏つくね、鶏肉の唐揚げ、ちくわの磯辺揚げ、ピクルス(セロリ、パプリカ、きゅうり、ズッキーニ) 夜 鮭のムニエル、ミネストローネ(たまねぎ、にんじん、セロリ、ミックスビーンズ、トマト)、じゃがいも・ズッキーニソテー