食事メモ 2017/5/8

朝 コーンフレーク
昼 鶏肉の唐揚げ、のりっこチキン、ちくわの磯辺揚げ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め
夜 高野豆腐の親子煮、なめこと豆腐の味噌汁