食事メモ 2017/6/27

朝 たまご蒸しパン
昼 チキンマヨネーズカツ、いかの天ぷら、肉巻きポテト、きのこのマリネ(ブナピー、しめじ、エリンギ)
夜 大根と鶏肉と油揚げの味噌炒め、湯葉とねぎのお吸いもの