食事メモ 2017/9/29

朝 コーンフレーク
昼 鶏肉の唐揚げ、肉巻きポテト、いかの天ぷら、小松菜と油揚げの炒め煮
夜 キャベツ豚汁(にんじん、豚肉、キャベツ、ねぎ)、のり丼