食事メモ 2017/10/15

朝 たっぷりビスケットのホイップデニッシュ
昼 そばめし、チキンカツ、ワンタンスープ、トムヤムクンヌードル
夜 麻婆豆腐、大根と焼き油揚げの中華サラダ