2018-01-27 食事メモ 2018/1/27 食事 朝 クレームブリュレデニッシュ、安納芋バターパン 昼 チャーハン、ボンカレーラーメン 夜 デミグラスソースオムライス、たまねぎとベーコンとブロッコリーとカリフラワーのスープ