食事メモ　2019/1/19

食事

朝　チーズタルト

昼　ミートソーススパゲティ、マルちゃん正麺うま辛辛辛担々麺STRONG

夜　豆腐ハンバーグ、レタス、ブロッコリー、トマト、カニカマ