2019-02-19 食事メモ 2019/2/19 食事 朝 パンオショコラ 昼 おにぎり(明太子マヨネーズ、チャーシューマヨネーズ)、チョリソーパン 夜 かぼちゃと豚肉の照り焼き、豆腐とわかめの味噌汁