2019-06-10 食事メモ 2019/6/10 食事 朝 レアチーズパン 昼 おにぎり(XO醤、にんにく肉味噌)、レモンタルト 夜 アスパラガスとマッシュルームとベーコンのパスタ、たまねぎと鶏肉とブロッコリーのコンソメスープ