食事メモ　2019/9/13

食事

朝　ミルケーク（ティラミス）

昼　おにぎり（エビマヨ、ベーコンエッグ）、照り焼きチキンタマゴロールパン

夜　バターコーンチャーハン、コンソメスープ（ズッキーニ、たまねぎ、鶏肉）