食事メモ 2019/9/27

朝 チョコチップマドレーヌチョコチップ抜き

昼 おにぎり(ベーコンエッグ、たらこ昆布)、バニラウェハースサンドパン

夜 ねぎとチキンのマスタードソテー、湯葉とわかめのお吸い物