食事メモ 2019/10/17

朝　チョコクリスピー

昼　おにぎり（鮭マヨネーズ、食べるラー油）、照り焼きチキンタマゴパン

夜　ナポリタン（たまねぎ、ピーマン、ソーセージ）、野菜スープ（鶏肉、たまねぎ、ブロッコリー）