2020-02-18 食事メモ 2020/2/18 食事 朝 豆乳ドーナツ 昼 牛めしおにぎり、照り焼きチキンタマゴサンド 夜 ブロッコリーと牛肉のオイスターソース炒め(クックドゥ青椒肉絲の素使用)、中華かきたまスープ