2020-03-25 食事メモ 2020/3/25 食事 朝 カフェオレブール 昼 スパイシーカレーパン、おにぎり(牛カルビ、ペヤングそばめし) 夜 鮭の中華丼(鮭、しめじ、チンゲン菜、厚揚げ)、もやしの胡麻和え