食事メモ 2020/6/11

朝　モッチッチ醤油ワンタン麺

昼　咖喱屋黒旨キーマカレー　＜辛口＞

夜　スパゲッティミートソース、温野菜サラダ(ブロッコリー、じゃがいも、ツナ)

ミートソースは、以前豚ひき肉と玉ねぎを炒めて冷凍していたものをベースに、トマト缶、なす、ケチャップ、はちみつを入れたもの。コク深くとてもおいしかった。