食事メモ　2020/6/14

食事

朝　マフィン

昼　日清中華汁なし担々麺

夜　デミグラスソースオムライス、ソーセージとブロッコリーとタマネギのスープ

https://twitter.com/chirijiro1111/status/1270690782375079937?s=19