食事メモ 2020/6/18

朝 シュガーメロンツイスト

昼 鶏唐揚げマヨネーズおにぎり(辛)、ペペロンチーノ風枝豆パン

夜 牛肉ガーリックチャーハン、焼き大根と焼き油揚げのサラダ