食事メモ　2020/8/3

食事

朝　マフィン、チリマヨチキンバーガー

昼　キムチチャーハンおにぎり、カレーパン

夜　レタスとカニカマとチャーシューのチャーハン、大根と豚肉とザーサイのスープ