食事メモ 2021/1/11

朝　紅芋パンケーキ、いちごクリームロールケーキ
昼　お雑煮、チャルメラバリカタ豚骨
夜　肉巻きアスパラガス&さつまいも、ねぎとわかめと豆腐の味噌汁