2021-05-04 食事メモ 2021/5/3 食事 朝 ロールパン(ヌテラ)、たまごスープ 昼 チャルメラバリカタ豚骨 夜 カリフラワーとツナのパスタ、チキンと豆とタマネギのスープ、トマトとベーコンとタマネギのサラダ