2023-01-09 食事メモ 2023/1/8 食事 朝 たっぷりホイップロール 昼 アンチョビのパスタ 夜 チキントマト煮、ベビーリーフとアボカドとカニカマとブロッコリーのサラダ 昼 冷蔵庫に残っているアンチョビペースト消費のためと、ママが作ってくれた