2013-02-08 食事メモ 2013/2/8 食事 朝 バナナ 昼 鶏肉とエリンギのトマト煮、いかの天ぷら、いんげんと桜エビの胡麻油炒め 夜 ポークピカタ、チキンピカタ、ベビーリーフ、トマト、わかめと油揚げの味噌汁