2024-04-24 食事メモ 2024/4/24 食事 朝 生かすてらさんどコーヒークリーム 昼 3種の炭火焼肉風おにぎり、たぬきおにぎり、ハムカツ&たまごサンド 夜 ひき肉オムレツ、ソーセージとタマネギとブロッコリーとズッキーニのスープ