朝 ミルクティー蒸しパン 昼 チャーシューわさびおにぎり、天タレまぶしおにぎり 夜 野菜の肉巻き(サツマイモ、アスパラガス)、わかめとお麩の味噌汁

朝 ソーセージマヨネーズパン(ポケモンパン) 昼 わさびマヨネーズチャーシューおにぎり、天タレまぶしおにぎり 夜 野菜タンメン、大根と油揚げのサラダ ↓息子の遠足のお弁当

朝 たっぷりホイップケーキ 昼 カップヌードル 海鮮コチュジャンチゲ味 夜 デミグラスソースオムライス、かぶとベーコンと鶏肉のスープ 昼

朝 安納芋マフィン 昼 スパイシーシーフードヌードル 夜 焼き鯖、豆腐と油揚げとほうれん草の味噌汁

10/21（土） 比較的怪我が落ち着いてきたのでごく普通の日常になっていくかもしれない。 朝から頭痛がした。SG配合顆粒を飲んだら、比較的早く落ち着いてきた。 この日も病院に行くことになっており、午前中はママが買い物に行ってくれるので、僕は午後に行…

10/17（火） 事故からちょうど1週間経った。今日も、昨日に引き続き整形外科に行く。右手の傷の消毒と、包帯の巻きなおしのためだ。 午前中は会社を半休し、朝から病院に行った。 病院から戻った。事故から1週間だが、糸は取れなかった。明日も病院に来てく…

朝 果物の旨み引き立つカレーパン 昼 チャーシューわさびおにぎり、ホイップたっぷりパン 夜 豆腐ドライカレー、レタスとツナとブロッコリーのサラダ

10/16（月） 事故が起きて、週が明けての平日。まだ、唇と右手に糸が入っている。 今日は、会社に行かないといけないなと事故直後から覚悟をしていた。というのは、同僚が有休を取ると前から聞いていたからだ。どうしてもキャンセルできない予定だと聞いてい…

朝 ホイップイチゴジャムパン 昼 天タレまぶしおにぎり、チャーシューわさびマヨおにぎり 夜 牛肉ガーリックチャーハン、餃子スープ

10/14（土） 10日の事故の直後、特に気を揉んでいたことがあった。14日におこなわれる息子の小学校の運動会だ。久々に人数制限を解除しておこなわれる運動会。そもそも、息子は去年風邪を引いてしまって運動会に参加できなかったので、今回、本番に初参加と…

朝 生えっぐたると 昼 おにぎり(ツナマヨネーズ、鮭ごま) 夜 ナポリタン、カボチャサラダ

朝 ビスチョコデニッシュ 昼 天タレまぶしおにぎり、チャーシューわさびマヨおにぎり 夜 瀬戸内ちりめん釜めし、さつま汁 ママと息子が夜インフルエンザの予防接種を受けに行ったので、ママが在宅のお昼休み中に晩御飯を仕込んでてくれたのだ。 ちなみに釜め…

10/11（水） 事故明けて1日目。当然ながら会社を休んだ。ママは在宅勤務で家にいる。というか僕が死なないかの監視もあるのだと思う。本当に申し訳ない。 この日は頭痛がひどくて1日中寝ていた。痛み成分が頭のほうに流れているのだろうというママの分析。 …

10/10(火) 朝、通勤途上で自転車で走ってて、曲がり角を曲がろうとしたらスリップして転倒。顔を含んだ上半身から地面に突っ込んだ。口から血が出て、右手がはれ上がっていた。口の中も腫れており血の味がする。 通行人の方が声をかけてくれて、近くの交番に…

朝 イチゴスペシャル 昼 和風ツナマヨネーズおにぎり、生姜香る牛そぼろおにぎり 夜 白麻婆豆腐、白菜と豚肉の重ね蒸し

朝 コーンフレーク 昼 沼るニンニクとんこつラーメン 夜 鮭のクリームシチュー、焼き厚揚げとトマトとアボカドのサラダ 昼

朝 果物の旨み引き立つカレーパン 昼 サッポロ一番刀削麵風海鮮風まぜそば 夜 親子丼、ほうれん草のおひたし、れんこんのすり流し汁 昼

朝 ビスチョコデニッシュ 昼 コーンフレーク 夜 さつまいものキーマカレー、サラダ菜とカニカマとミニトマトのサラダ

朝 とろーりチョコクリームパイ 昼 煮物 夜 白菜と豚肉の炒め物、なめこと油揚げの味噌汁

朝 ロイヤルミルクティーパンケーキ 昼 カップヌードルピリッと辛い旨辛シーフード 夜 鮭の照り焼き、お麩とほうれん草の味噌汁 昼

朝 ちょっと思い出せない 昼 コーンフレーク 夜 から揚げなど、ブロッコリーとたまごのスープ

朝 3種のきのこデミハンバーグパン 昼 カップスターばかうけ青のりしょうゆ風味 夜 ポトフ、厚揚げステーキ 昼

朝 クリームデュオ 昼 スープはるさめ担々味 夜 豚しゃぶ

朝 生えっぐたると 昼 コーンスープ、ロールパン 夜 ビビンバ風混ぜごはん、わかめスープ

朝 ロールパン 昼 鮭雑炊 夜 サバカレー、レタスとサラダチキンとブロッコリーのサラダ

朝 クロワッサンサンドタマゴ 昼 たしかウィダーinゼリー 夜 和風麻婆豆腐、中華風かきたま汁

朝 チョコチップデニッシュ 昼 ウィダーinゼリー 夜 牛丼、大根と油揚げの味噌汁 今日は頭痛がひどくて1日寝ていた。もちろん怪我の傷も痛かったのだが。

自転車で事故りました。 ちょくちょく自転車で事故ってる僕ですが、今回はだいぶやってしまって、救急車で運ばれることになってしまいました。 幸い、自損事故で誰かを巻き込んだりしなかったのと（通行人の方々には怖がらせてしまって大変申し訳なかったで…

朝 ロイヤルミルクティーパンケーキ 昼 夜 鶏ねぎうどん、大根と白菜の浅漬け 朝 事故を起こしたのはこれを食べた約20分後だった。

朝 思い出すまで待ってて 昼 おでん 夜 豚肉のガーリックバターはちみつ照り焼き かぼちゃ＆エリンギ添え、白菜と小松菜と油揚げの味噌汁 昼 おやつ